Herren-Doppel-Turnier 2019 (mit Spielplänen)

Unser alljährliches und – in Remscheid – einziges Herren-Doppel-Turnier wird dieses Jahr am Samstag, den 23.03, und Sonntag, den 24.03, stattfinden. Es werden wieder die zwei Altersklassen 75+ und 120+ spielen.

Spielpläne (NEU):
75+: Gruppe A | Gruppe B | Gruppe C
120+: Gruppe D | Gruppe E | Gruppe F

Wir hoffen auf eine rege Beteiligung und wünschen bis dahin noch eine erfolgreiche Hallensaison!

Alle Informationen sind als PDF-Datei herunterladbar: Turnierausschreibung [PDF]

Wichtig: Eine Anmeldung [XLS, Excel] ist erforderlich! Anmeldeschluss ist Montag, der 18.03.2019.

Herren-Fitness 50PLUS

Unser neues Angebot richtet sich an Wieder-, Quer- und Neueinsteiger ab 50 Jahren. In diesem Kurs unter fachlich qualifizierter Leitung werden Beweglichkeit, Koordination, Stabilisation und Kraft mit „alten“ und „neuen“ Übungselementen gemischt. Lassen Sie sich von der Vielzahl an zielgerichteten Übungen überraschen und seien Sie sich gewiss, dass auch der Spaß nicht zu kurz kommt.

1. Kurs ab dem 01.04.2019

Trainingszeiten
– Montags 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr in der Sporthalle Hölterfeld

Info
Kosten für 10 Übungseinheiten:
Mitglieder:               € 50,-
Nichtmitglieder:     € 100,-

Eine Anmeldung unter 02191-80682 (Mo-Do 9:00 -12:00 Uhr) ist erforderlich.